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★美肌の秘訣★夏こそ差がでる美肌
冬の肌は乾燥するので、パックをしたり、栄養クリームを付けたり…と、
お手入れを頑張る方が多いようですが、夏はどうでしょうか？
汗をかくので、しっとり感もあり油断している方も多いのではないでしょうか・・・
秋口！涼しくなった頃、後悔し...
”ロハシー式ケトジェニックダイエット”のご紹介★
ダイエット中は、800kcal以下で過ごしていますので、食事が限られています。
その中で代謝を上げる食事は難しく、食べないで痩せようとする方も多く失敗の原因になります。
♧...
《ロハシー式ダイエット》
今日、本も出版されましたので
是非！！今まで、ダイエットを諦めていた方もチャレンジして頂き
この機会に♪
過剰な脂肪を燃焼させて、すっきりとしたプロポーションを手にいれましょう!(^^)!★
ラシエ☆なるほど＆なっとく美容教室【紫外線とは…つづき】
皆様こんにちは～
桜もだいぶ咲いてきましたね(^^♪
今回は、前回の「紫外線とは」の続きで、紫外線対策に欠かせないアイテム
UVブロック 詳細はこちら